毅行者越野跑｜40公里以为10公里接力 米露迪一个误会参加
2024-11-11 12:30 
【毅行者／越野跑／乐施会】梁钊峰的跑山故事，由陈辉阳引领开始。米露迪（米妈）的跑山故事，则由一个误会开始：「有一次朋友聚会，和钊峰谈起跑山好玩，然后大约半年前他问我想试跑毅行者吗？40公里。我以为是一人跑10公里接力去跑，于是便答应了。」
10公里和40公里，完全是两回事。但米露迪是性情中人，应承了便胆粗粗去试：「应承了钊峰，便努力去练。跑山需要的体能、心肺及技术与跑路完全是两回事，但队友都对我有好大信心，他们都很有经验。」
毅行者│「喜欢挑战无做过的事情」
「麦理浩径第3段，一开始是好长的山路梯级，真的好似钊峰C AllStar那首《天梯》一样。那次练习，自己用力上，个日又非常晒，很快便爆偈了。一开头有力，临尾2公里落山真的无晒力，跑步咁耐时间从未试过，可能有少少中暑？」米露迪在访问这天回忆练习时候的情况，感觉辛苦但仍然笑住面对。
其实，她因为之前参加马拉松弄伤脚，休息了大半年，今次复出也是一试自己身体情况：「之前练马拉松太急，不断受伤，右脚伤了便卸力去左脚，结果要食止痛药，由10公里顶到40公里。」受伤了，做物理治疗、拉筋，但不敢再跑及参赛，直到今次毅行者才决定复出。
米露迪由当初不做运动，到后来因为电视台节目接触跑步，她说自己是好胜心强的人，经常想挑战自己：「最初跑马拉松是因为拍节目，其实自己喜欢挑战无做过的事情，参加马拉松是满足自己好胜的性格。能够做到一样之前做不到的事情，满足感超级大。自己可以跑时会继续跑，希望感染更多人去做运动，去挑战自己从未试过的事情。」
毅行者│「上山可以清空脑袋」
由曾经任职空姐，到转型做KOL及艺人，米露迪一向怕闷的性格令她不断挑战新事物。问及上次拍节目参加马拉松的经验，是否可以令她学懂如何在结尾时保持神清气爽，靓靓女女冲过终点，她说：「马拉松中段超级辛苦，没有摄录机拍下时会有攰样。但自己都会画少少眼线，精神地冲过终点。今次参加毅行者会带能量gel，带水，加上队友有经验，相信没有问题。」上次马拉松节目冲过终点，她说最想见到5位队友，想起大家和制作组一起经历8个月时间，是一段非常开心的回忆。
人在娱乐圈面对高低起伏，建立做运动习惯，的确帮到米露迪平衡生活：「有时候工作上不稳定，等待下一单job，做运动可以充实生活，平衡自己。感到有压力时，上山可以清空脑袋。」
2024年，米露迪上半年埋首工作拍节目，等待下年出街，让观众看到她的不同面貌。24年以毅行者作结尾，米露迪十分期待：「今年一路keep住上堂学习演技，今次参加毅行者，在享受赛事之馀，尝试在终点发挥演技精神冲线吧。」
记者 吴家祺
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