李嘉欣鲸吞成枱「热量炸弹」劲食超厚忌廉 3招Keep住完美身材不刻意节食

2024-11-22 12:30

李嘉欣鲸吞成枱「热量炸弹」劲食超厚忌廉  3招Keep住完美身材不刻意节食
李嘉欣鲸吞成枱「热量炸弹」劲食超厚忌廉 3招Keep住完美身材不刻意节食

54岁「大美人」李嘉欣(Michele),凭藉一张精致艳丽的美貌被喻为最美港姐,她于2009年拍毕《十月围城》后便息影,只担任广告代言及出席活动。昨日(20日)李嘉欣在IG的限时动态中分享了一张在cafe品尝甜点的照片,她更「相机食先」,用手机为眼前的甜点拍照,非常有少女心。

李嘉欣cafe打卡「相机食先」

昨日(20日),李嘉欣在IG的限时动态中分享了一张在cafe品尝甜点的照片,可见李嘉欣披着一头黑色微卷长发,穿上一件白色上衣及米色绒面毛毛外套,正坐在cafe 窗边的深蓝色沙发上,并微微俯身且拎住手机为各种甜点拍照,专注的神情中透著一丝甜美的笑容,让人感到惊艳。还可以看到李嘉欣面前的桌子上摆放了数杯咖啡及奶油包,当中一杯咖啡上面更布满了厚厚的一层忌廉,让不少网民惊讶女神竟会如此放纵自己,品尝糖份极高的「热量炸弹」!

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李嘉欣好放纵食「热量炸弹」:

李嘉欣已经54岁。
李嘉欣已经54岁。
李嘉欣(右)为中葡混血儿,五官立体,轮廓深邃。
李嘉欣(右)为中葡混血儿,五官立体,轮廓深邃。
李嘉欣(中)是1988年度港姐冠军,兼夺得华姐冠军。
李嘉欣(中)是1988年度港姐冠军,兼夺得华姐冠军。
李嘉欣参选首届华姐成为大热门,最后顺利夺冠,并获得最上镜小姐。
李嘉欣参选首届华姐成为大热门,最后顺利夺冠,并获得最上镜小姐。
「大美人」李嘉欣每年生日都会大肆庆祝。
「大美人」李嘉欣每年生日都会大肆庆祝。
李嘉欣每年生日都会有一系列庆祝活动。
李嘉欣每年生日都会有一系列庆祝活动。
李嘉欣每年生日都好重仪式感。
李嘉欣每年生日都好重仪式感。
李嘉欣年过半百,但keep得好fit。
李嘉欣年过半百,但keep得好fit。
有女网民早前在中环一间米之莲三星的日式食肆捕获李嘉欣。
有女网民早前在中环一间米之莲三星的日式食肆捕获李嘉欣。
鱼生好新鲜,难怪人均近5000大元。
鱼生好新鲜,难怪人均近5000大元。
早前有网民在尖沙咀的食肆捕获李嘉欣。
早前有网民在尖沙咀的食肆捕获李嘉欣。
没P图的李嘉欣获网民激赞「超级美女」、「香港第一美女」。
没P图的李嘉欣获网民激赞「超级美女」、「香港第一美女」。
另有网民在小红书贴出李嘉欣与李嘉明在食肆内的影片。
另有网民在小红书贴出李嘉欣与李嘉明在食肆内的影片。
李嘉欣从洗手间步出后,被网民发现走路非常之缓慢。
李嘉欣从洗手间步出后,被网民发现走路非常之缓慢。
李嘉欣尾随李嘉明步出洗手间,穿波鞋的李嘉欣一步一步小心翼翼地行,行路比穿凉鞋的家姐还要行得小心及慢!
李嘉欣尾随李嘉明步出洗手间,穿波鞋的李嘉欣一步一步小心翼翼地行,行路比穿凉鞋的家姐还要行得小心及慢!
昨日(20日)李嘉欣在IG的限时动态中分享了一张在cafe品尝甜点的照片,她更「相机食先」,用手机为眼前的甜点拍照,非常有少女心。
昨日(20日)李嘉欣在IG的限时动态中分享了一张在cafe品尝甜点的照片,她更「相机食先」,用手机为眼前的甜点拍照,非常有少女心。
早前李嘉欣去了红馆睇郑秀文演唱会。
早前李嘉欣去了红馆睇郑秀文演唱会。
李嘉欣与老公许晋亨及家姐李嘉明和姐夫一齐睇郑秀文演唱会。
李嘉欣与老公许晋亨及家姐李嘉明和姐夫一齐睇郑秀文演唱会。
早前,胞姊李嘉明(左)为李嘉欣庆祝生日,两姊妹颜值都好高。
早前,胞姊李嘉明(左)为李嘉欣庆祝生日,两姊妹颜值都好高。
李嘉欣(中)与妈妈及家姐李嘉明(左)关系要好。
李嘉欣(中)与妈妈及家姐李嘉明(左)关系要好。
李嘉明(后排右)近年生活低调,不过从李嘉欣所贴出的照片亦会见到她的生影。
李嘉明(后排右)近年生活低调,不过从李嘉欣所贴出的照片亦会见到她的生影。
李嘉明已年过60岁,依然保养得宜。
李嘉明已年过60岁,依然保养得宜。
李嘉欣早前分享一家合照。
李嘉欣早前分享一家合照。
李嘉欣(中)每年生日,胞姊李嘉明都会现身。
李嘉欣(中)每年生日,胞姊李嘉明都会现身。

李嘉欣3招keep完美身材

现年54岁的李嘉欣天生丽质兼保养得宜,无论是身材或是外貌都与年轻时相差无几,但其实她私下也花费了不少心机去维持自己的最佳状态。李嘉欣热爱运动,亦不时会在社交网上分享做瑜珈及健身的照片,从不怠慢。另外李嘉欣曾表示自己虽然喜欢品尝美食,但会用意志力严格控制饮食,平常也很少吃高热量食物,她也直言自己提倡健康减肥,不会刻意节食,亦会选择对身体有益的食物,例如以鸡汤、鱼汤进补,亦会多吃水果和多喝水,这对身材和肌肤皆有很大帮助。

李嘉欣黎姿久违合体

李嘉欣早前现身好姐妹黎姿的生日聚会,同场还有已故大律师周启邦独生子周国丰太太黄泳霖(Jenny)、东亚银行联席行政总裁李民桥太太李邝保瑜(Bonnie)等人,众人在聚会上为黎姿献唱生日歌及送上多个生日蛋糕,气氛相当融洽。而李嘉欣与黎姿更是久违合体,二人合照时亦坐在一起,笑容满面,尽显其姊妹情。

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李嘉欣幸福家庭照:

李嘉欣2008年11月嫁富商许晋亨。
李嘉欣2008年11月嫁富商许晋亨。
李嘉欣与许晋亨已婚15年。
李嘉欣与许晋亨已婚15年。
2008年李嘉欣与许晋亨举行「世纪婚礼」。
2008年李嘉欣与许晋亨举行「世纪婚礼」。
李嘉欣与许晋亨婚后好恩爱。
李嘉欣与许晋亨婚后好恩爱。
李嘉欣与许晋亨近年经常放闪。
李嘉欣与许晋亨近年经常放闪。
李嘉欣近年较多分享儿子Jayden的照片。
李嘉欣近年较多分享儿子Jayden的照片。
李嘉欣曾经对儿子Jayden好保护。
李嘉欣曾经对儿子Jayden好保护。
李嘉欣在Jayden小时候,甚少公开囝囝样貌。
李嘉欣在Jayden小时候,甚少公开囝囝样貌。
李嘉欣每次晒母子照,都会刻意避开囝囝正面。
李嘉欣每次晒母子照,都会刻意避开囝囝正面。
李嘉欣曾晒出与儿子Jayden共浴照被批评。
李嘉欣曾晒出与儿子Jayden共浴照被批评。
李嘉欣曾与儿子Jayden嘴对嘴亲吻,网民反应两极。
李嘉欣曾与儿子Jayden嘴对嘴亲吻,网民反应两极。
Jayden渐渐长大,近年已经常露面。
Jayden渐渐长大,近年已经常露面。
李嘉欣与儿子Jayden间中会一同出席活动。
李嘉欣与儿子Jayden间中会一同出席活动。
一家三口早前现身公众场合。
一家三口早前现身公众场合。
曾经全家一同穿粉红色示人。
曾经全家一同穿粉红色示人。
有时晒出单人相都会戴上口罩。
有时晒出单人相都会戴上口罩。
Jayden已经高过妈咪。
Jayden已经高过妈咪。
李嘉欣2011年为许晋亨诞下儿子。
李嘉欣2011年为许晋亨诞下儿子。
李嘉欣育有一子Jayden。
李嘉欣育有一子Jayden。
Jayden初生时期,父母为他拍下不少靓相。  ​
Jayden初生时期,父母为他拍下不少靓相。 ​
Jayden小时候遗传妈妈一对大眼睛。
Jayden小时候遗传妈妈一对大眼睛。
李嘉欣于今年母亲节分享儿子的成长路。
李嘉欣于今年母亲节分享儿子的成长路。
李嘉欣自成为妈妈后,全心全意照顾儿子。
李嘉欣自成为妈妈后,全心全意照顾儿子。
李嘉欣经常带儿子四围去玩。
李嘉欣经常带儿子四围去玩。
李嘉欣带囝囝去沙滩玩。
李嘉欣带囝囝去沙滩玩。
李嘉欣陪儿子睇书讲故事。
李嘉欣陪儿子睇书讲故事。
Jayden亲亲妈妈李嘉欣。
Jayden亲亲妈妈李嘉欣。
Jayden小时候的样子已经很醒目。
Jayden小时候的样子已经很醒目。
李嘉欣对Jayden事事都亲力亲为。
李嘉欣对Jayden事事都亲力亲为。
李嘉欣经常带儿子四围去玩。
李嘉欣经常带儿子四围去玩。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣曾表示成为妈妈是最好的礼物。
李嘉欣曾表示成为妈妈是最好的礼物。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣有子万事足。
李嘉欣有子万事足。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣与儿子感情好好。
李嘉欣大晒与儿子的合照。
李嘉欣大晒与儿子的合照。
李嘉欣大晒与儿子的合照。
李嘉欣大晒与儿子的合照。
李嘉欣大晒与儿子的合照。
李嘉欣大晒与儿子的合照。
李嘉欣大晒与儿子的合照。
李嘉欣大晒与儿子的合照。
李嘉欣分享与囝囝Jayden多张温馨合照。
李嘉欣分享与囝囝Jayden多张温馨合照。
13岁的Jayden已经高过妈妈李嘉欣。
13岁的Jayden已经高过妈妈李嘉欣。
好温馨。
好温馨。
李嘉欣与囝囝Jayden一齐做心心,看日落。
李嘉欣与囝囝Jayden一齐做心心,看日落。
李嘉欣对Jayden悉心照顾。
李嘉欣对Jayden悉心照顾。

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