低温症|天气冻3类人易患低温症丧命 营养师教饮食10招暖身保命

2022-12-16 00:00

长者千万别以为严寒天气下,只要安坐家中,减少外出,便不怕低温症来犯,低温症其实最爱无声突袭老人,原因是他们感官及自身体温调节功能较弱,加上若没正确从饮食中摄取足够能量,寒冷天气下便很易体温不足,严重时可渐渐失去知觉而毙命!

要防止低温症有机可乘,杀人于无形!米施洛营养护康中心注册营养师陈颖心提醒大众,除添衣保暖外,还必须从饮食中摄取足够热量。要食得饱足不致胖、有营健怡,又可助身体保温,营养师有以下妙招。

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低温症屡屡成功 无声突袭老人

 

认识低温症徵兆防患

 

饮食保温 分清对错

 

 

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