小手牽大手｜教導孩子社交技巧
2022-09-09 12:25 
新學年開始，有些學生由幼稚園升小，進入新階段；有些小學生升班被編進新的班別；這段日子，更多了一些轉校、插班生，所以筆者想藉以下文章，分享一些提升孩子社交技巧的方法，與家長們彼此交流、提醒。
社交技巧是指孩子懂得從言語和非言語（眼神、身體語言等）表達中，明白他人的意思，懂得合宜的禮貌和儀態（manner），在群體中交友和生活。
角色扮演及父母身教
社交技巧的基礎是孩子對自己的情緒有覺察能力，也有同理心明白他人的感受，這方面需要家長於日常中，多點與孩子傾談情緒事件，並以身教示範同理心如何應用於家人和朋友身上。
實際操作上，社交技巧的訓練可用poster來幫助，家長在家中貼上poster，上面點列社交技巧Dos and Don\'ts，例如：
1. 語氣友善
2. 眼神接觸
3. 打招呼：你好、早晨
家長亦可以在家中，與孩子進行角色扮演練習，例如：
·介紹自己：你好，我叫XXX
·參加同學的遊戲：唔該，我可唔可以一齊玩呀？
·禮貌地協商：我唔想小息去跳飛機，可唔可以陪我去小食部買芝士腸？
身教也是教導孩子社交技巧的重點，家長與人日常社交中有好的禮貌，講「唔該」、「多謝」；並示範肢體語言（body language）的重要性，例如與人對話時保持微笑和眼神接觸，避免手指指、翹手、「郁身郁勢」等。
日子有功，孩子透過觀察和模仿這些示範，慢慢就可以學到合宜的禮貌和儀態。
留意合適界綫和距離
此外，筆者認為，教導孩子與人社交不是只有親近別人的部分，亦要留意合適的界綫和距離。例如，家長可以和子女在家中嘗試一同雙手叉腰，具體示範：有時候，豎起的手肘就是我們與他人合適的物理距離，例如異性、或者長輩。
家長也可以教導孩子，有些同學可能不喜歡太熱情的交流，例如擁抱等身體接觸，這時候便需要尊重對方界綫，以彼此舒服的距離一同玩耍。另外，如果孩子對一些要求感到不合理和不舒服，亦有權利說「不」的。
最後，筆者認為，孩子容易於遊戲中學習，如果父母能夠與子女多點玩家庭桌遊，孩子亦可以於這些玩樂時間中，學習在一定規範中與人互動，例如輪流擲骰（take turn），學習等待；練習贏了可以怎麼表現興奮，輸了怎麼表達失望情緒等。同樣地，球類或群體運動亦有這些類似訓練社交技巧的效果，家長值得讓子女多點參與其中。
文︰Kelly媽媽
（80後婚姻及家庭治療師，兩個孩子的媽媽。）
文章刊於《星島日報》2022年9月9日教育版「小手牽大手」。
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