健康talk｜天氣悶熱潮濕易患「香港腳」 中醫建議浸腳治療止痕癢

「香港腳」亦稱為「足癬」，為黴菌感染所造成的皮膚疾病，本身具傳染性，不論男女都有機會感染。

「香港腳」最易發於在天氣悶熱潮濕的天氣及環境下，它會引起發癢、脫皮、皮膚發紅等徵狀，劇癢難忍。嚴重時會糜爛流水，甚至引致感染，同時引發灰甲。由於足部汗腺豐富，使腳掌處於潮濕狀態，或洗澡或游泳後沒有把腳掌特別是趾縫擦乾、穿著包得很緊的鞋子如高筒運動鞋，或穿著吸汗力差或透氣不佳的襪子，甚至身處炎熱或潮濕的環境，亦容易患上「香港腳」。

中醫提醒，在公眾場合時應避免使用公用拖鞋，腳部易流汗者，建議使用天然止汗劑產品及穿著吸汗的棉質襪。夏天時應盡量穿涼鞋，避免每日穿同一對鞋。購買鞋子時，應選擇透氣的運動鞋，皮鞋宜選真皮，因較容易透氣，且避免接觸足癬患者的皮屑。

若患有「香港腳」，中醫建議可選擇浸腳治療，利用大黃、黃柏、黃連、黃芩各30克泡水浸腳，可收斂傷口、止癢，甚至清熱解毒。