健康talk|咳嗽分寒熱兩咳 中醫教溫肺化痰止咳攻略

2021-10-01 15:15

中醫建議,寒咳病人不應再吃寒涼之品或清熱解毒藥物。網圖
中醫建議,寒咳病人不應再吃寒涼之品或清熱解毒藥物。網圖

部分人罹患感冒之後,引發嚴重的咳嗽,日夜不停、每每咳到聲嘶力竭,在抗疫時期更嚇到身旁途人逃跑四散。中醫曾覺知認為,常見的咳嗽可以粗略分為熱咳、寒咳兩種。

熱咳常見症狀為喉嚨痛、容易口渴、流黃鼻涕、痰多而濃濁黏稠。寒咳的症狀則是咳嗽聲重、氣息急促、咽癢、鼻塞流清涕、痰稀稀的、咳出來像口水一樣。有病人吃了一大堆藥卻無法治癒咳嗽,痰變稀了反而咳不出來,更不舒服,病久了漸漸變慢性咳嗽。一般難瘉的咳嗽以「寒咳」居多,故中醫建議,寒咳病人不應再吃寒涼之品或清熱解毒藥物,反而要用溫肺化痰、「扶正」中藥增強體質。

中醫指,對於不同類型咳嗽患者,飲食方面有不同的注意地方。寒咳就不宜食雪糕、綠豆、西瓜、蘿蔔、梨等生冷寒涼之品,可以用薑、生葱煲水飲以驅寒氣。熱咳不宜食用補品,如當歸、鹿茸、人參、黨參、黃耆等,也不宜食辛辣、油炸、咖喱、咖啡、荔枝、龍眼、榴槤、薑、羊肉、等熱性食物。

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