逾60%精神困擾男士拒求助 心理衞生會推手機應用程式助減壓

11月19日是「國際男士日」。香港心理衞生會與賽馬會慈善信託基金合作推廣男士精神健康，心理衞生會獲賽馬會慈善信託基金贊助，推出為期3年的賽馬會「再闖男天」計劃，促進男性精神健康及提升求助動機。計劃進行的調查結果顯示，35至54歲男士的精神健康較需關注，近60%受訪者屬中度及嚴重精神健康風險人士，但大多數人不會尋求協助。有社工希望有需要的男士，可透過推出的手機應用程式「Men’s Space」，尋求協助。

35至54歲男士的精神健康較需關注

香港心理衛生會於今年1月至9月，透過網上問卷及電話訪問了超過1800名18歲以上的男士。結果顯示，超過30%男性被定義為中度及嚴重精神健康風險人士，約20%出現有精神健康風險的徵狀，列為正常的則有逾40%人。調查指出，35至54歲男士的精神健康較需關注，屬中度及嚴重精神健康風險人士，有近60%需考慮提供臨床接入服務作支援。

精神科專科醫生麥永接指過去兩年因情緒自殺的個案中，男士較女士多，情況值得關注。

調查又顯示，受訪者最常面對的壓力為工作、經濟問題、健康問題及家庭，超過60%受訪者表示不會找社福機構或專業人士求助，原因包括認為尋求幫助「會被人看不起」、「是脆弱的表現」、「尷尬」，同時亦表示不知道如何獲得幫助。

精神科專科醫生麥永接解釋，男性與女性不同，較少有情緒表達，過去兩年因情緒自殺的個案中，男士較女士多，情況值得關注。他認為需增加男士對精神疾病的認識以及消除傳統觀念。

香港心理衛生會計劃社工梁嘉駿表示，賽馬會去年推出計劃，為有需要男士提供精神健康服務，今年10月首次推出手機應用程式「Men’s Space」，提供預約社工或臨床心理學家線上輔導、精神健康資訊、自學資料課程等，期望以線上形式為男性提供協助。

--

《星島頭條》APP經已推出最新版本，請立即更新，瀏覽更精彩內容：https://bit.ly/3yLrgYZ