社区支援「纾压」 教病患社交控制情绪

X小姐智力不如常人，亦有精神障碍，因被同事歧视一度打算自尽，独力照顾她的母亲固然承受不少压力。有心理专家指出，友善工作环境对智障及精神障碍人士十分重要，不同团体提供的辅助就业服务有助减少歧视环境，精神健康综合社区中心的社工或临床心理学家跟进有关人士后，亦可通过「倾计」及早察觉其自尽想法而作出辅导，并可教导愤怒管理和社交技巧，以助控制情绪及避免「睇唔开」，同时可帮助照顾者纾缓压力。

香港心理衞生会总干事程志刚表示，X小姐称被歧视，反映社会对智障及精神障碍人士的歧视，「唔接纳，或者觉得佢地唔知几时有危险，或者觉得佢地做啲嘢唔好、又出咁多粮」，但被歧视者未必懂得求助或找人倾诉，可能将问题「收埋」，最后「忍唔住、睇唔开」，这情况算普遍。

程志刚续称，友善工作环境对相关员工十分重要，该会亦有推出辅助就业服务，提供职业分析、就业选配、就业辅导等支援，参与的雇主通常比较明白相关员工的情况，若他们工作上遇到人事等问题，该会也会跟进，此举有助改善工作环境，「而家人力短缺，如果雇主知道佢地都帮到手，可以稳定啲工作，其实都好。」
辅助就业助减职场歧视

被问及边缘型人格障碍人士企图自尽的情况是否普遍，程说要视乎他们有没有接受社会服务，如有精神健康综合社区中心的社工或临床心理学家跟进，会被教导愤怒管理和社交技巧，有助处理情绪及减少轻生的想法，而他们萌生这些想法前，其实可预先察觉，「如果有跟进，一路同佢倾计，佢又肯将问题讲出来，可以及早发现到问题。」

谈及智障及精神障碍人士照顾者的心理健康问题，程说X小姐由母亲独力照料，压力一定存在，对方可致电新开设的照顾者支援热线，讲述情绪问题及女儿发生的异常情况，以作求助，也可以找当区的精神健康综合社区中心寻求支援。