社署VR「静心空间」疗愈创伤者
2024-04-12 00:00曾经历如家暴、性侵犯、亲友突然离世等创伤事故的人士,或需接受心理治疗,目前社署临床心理服务的轮候时间介乎8至12星期。社署指,在治疗时,临床心理学家需帮助服务使用者整理创伤记忆,但为稳定情绪,服务使用者在治疗时有需要进入可令其安心的「静心空间」。社署团队获创新科技及工业局资助约400万元研发的虚拟实境(VR)系统──「静心.VR空间」,有患抑郁症人士使用时,数分钟即进入静心空间,「犹如进入另一个世界,完全忘记外界烦恼」,认为有助提升治疗效率。
项目共设计了44个场景,灵感源自过去使用者心目中的静心空间,包括花海、湖泊,部分场景更是实地拍摄如慈山寺,也有受小朋友欢迎的卡通农场等。使用者在临床心理学家的指导下,戴上VR眼镜及量度情绪状态的智能手带,在系统中选择合适的VR场景,构建安全和舒适的个人化内在空间,以便开始治疗。
临床心理学家曾佩珊说,场景可为每个使用者量身订造,甚至如使用者的宠物小狗,都可以放进其VR静心空间。临床心理学家可透过手带的数据,观察使用者的压力和情绪变化,「以此决定是否适合开始治疗。」项目更设计了手机应用程式及VR眼镜盒,让使用者在日常生活也可重温VR场景,纾缓压力和负面情绪。
实时数据观察用者变化
高级临床心理学家陈克文解释,使用者心里有不同创伤,在治疗前需确保其心理已准备好,包括已为使用者寻找情感的庇护所,「使用者想到这个庇护所,便可安静及放松下来,若出现情绪激动也能应对。」即使部份使用者从未体验,临床心理学家也可与使用者一起创造静心空间,观察使用者的情绪状态,再作出相应治疗。
高级临床心理学家蔡明坤表示,曾邀请110人体验和试用VR系统,超过8成人认为可让他们更快和更容易地平静放松,并乐意尝试结合VR的心理治疗。而参与者在体验后的压力水平亦明显较治疗面谈开始时降低,初步成效令人鼓舞。
目前社署临床心理服务科共有8套VR眼镜及相关系统,供6个临床心理服务课使用,其中2套作后备用途。至于供服务使用者在家使用的手机应用程式「静心.VR空间」的纸板VR眼镜,现有约1200副,数量会按需要调整。
李先生于2年前开始试用,最喜爱的静心空间是一个宁静的湖泊,只有雀鸟的声音。他说,以前需要慢慢平静心情才能投入状态,但使用VR静心空间后,「可马上跌进宁静的环境,不用单靠想像,时间更快,效果更佳。」
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