调查：拥大专学历社媒成瘾风险较高

社交媒体已成为不少人生活的重要一部分，但部分人或会沉迷使用。树仁大学一项调查发现，曾接受专上教育的受访者，社交媒体成瘾的风险较教育程度只有中学或以下的受访者高，而越年轻亦更容易对社交媒体成瘾。研究指社交媒体成瘾的其中一个源头是「对未来不确定的压力」，亦有部分人为改善心情而使用社交媒体，但最终出现反效果。

越年轻亦更易成瘾

研究由仁大新闻与传播学系，以及数据分析及民调研究中心合作，在2021年和2022年进行两轮追踪调查，共访问447名17岁或以上的香港居民，发现拥有专上学位的受访者，相比只有中三或以下学历，以及中四至中七或拥有专上非学位资历的受访者，更容易对社交媒体成瘾。年龄方面，研究发现17至29岁的受访者，成瘾风险显著高于45至54岁的受访者，但相较30至44岁的受访者则无显著差异。

团队发现，「对未来不确定的压力」例如社会变化、个人前景或工作感到压力，会令人渴望通过社交媒体调节心情，甚至成瘾，有部分则期望通过社交媒体减少不安或忘却现实问题，但最后反而会产生「情绪过载」，甚至引起更多心理压力。

团队建议市民万一因使用社交媒体而产生心理压力，应避免自我批评和逃避问题，并同时积极寻求社会支持，又提醒社工和心理健康专业人员，应及早识别部分个案的自责或回避行为，从而介入个案。

本报记者

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