【轻松养生】子午流注养生法

2021-07-13 12:00

疫情下,小董知道大多香港人也在胃口奔驰,有些日做数份散工养家,为了生活而努力拼搏,弄得一身劳累。上星期一位新症任的士司机,每日大清早五点便起牀梳洗出门,下午四点交更后便回家睡一会儿,七点再到便利店当店务员至晚上十二点,再回家休息再上班,整天喝不到一公升清水,一天三餐都是食快餐,也没有运动,这样日夜颠倒的作息时间,再好的身子也难免被弄坏吧!

一日二十四小时,你用得对吗?你每天的八杯水是何时饮?入睡时间应该几点钟?原来人体十二经脉有着一定的循环,自哪里进,由哪里出,影响着人体健康的关键。依据不同时间,不同地点,应做甚么,就能够顺时排毒,使气血舒畅通透,达到养生祛病、健康延年的功效。这称之为「子午流注养生法」。

小董很想将这有用的知识跟读者们分享,但短短的篇幅未能在此详谈,我跟头条开会后,定于七月二十日(星期二)晚上八时半,跟各位开直播,谈谈这有用的养生大法,到时还会分享点样延缓更年期及其症状,大家记住较闹钟准时收睇直播喇!(查询:2803 4028/2338 9090)

中医博士小董

關鍵字

最新回应

You are currently at: 187235123.xyz
Skip This Ads
close ad
close ad