与情绪做朋友 助孩子提升EQ

不少家长对孩子情绪问题存有误解，认为少年不知愁滋味而轻视情绪困扰问题。当子女面对的困难超出其能力解决范围以外，便会感到压力而出现情绪。让孩子认识情绪是我们的朋友，协助孩子认识不同的情绪，甚么是伤心？忧虑与伤心是否一样？再者，家长应以身作则，多与孩子分享你处理情绪的方法，作为真实教材，有助提升孩子的情绪智商。