轻松养生|皮肤粗糙症 答6道题便知有没有?

2022-09-14 13:00

「皮肤粗糙」在中医学上是病症。年纪越大,皮肤渐失濡养而变暗哑无光,甚至枯槁;或因在太阳下暴晒令肌肤皮脂流失水份而致粗糙,除了必须及时涂上适当的润肤霜来治标之外,日常应多饮药膳汤水来滋润脏俯,以抗衰老及达养生延年之功。

首先来自我诊查,每题一分,得两分或以上便有可能有衰老现象,甚至患上了皮肤粗糙症:

1.皮肤出现皱裂多纹?
2.手足部皮肤弹性减弱或消失?
3.失去光泽及柔软度、粗糙、龟裂或致皮损?
4.出现「蛇皮」脱屑等情况?
5.痕痒?抓破流血?
6.需要不断补搽润肤霜但不到一小时便已经全被吸收,皮肤又再绷紧?

中医学解说病因为:饮食失节、寒风所逼、血虚风燥、衰老或病后伤阴。随著消费品日渐丰裕,市场充斥不同品牌的马油、椰子油等护肤系列,假如你早已试过却不得奇效,小董建议你一试咱们传统的「凡士林」,俗称「猪油膏」,一日三次不要害怕它的油腻,只有这种油厚才能锁住你皮肤上仅有的水份,不愁秋风吹得更乾!

再加上以下汤水,一日三餐,连饮十天,肌肤年轻十年(两人份量约6碗):沙参15克、麦冬15克、玉竹12克、无花果2粒、熟地15克、当归9克、准山30克、红杞子20克、石斛10克(如不懂挑胶质重、无假草的天然石斛可电邮小董索取资料),加入冰鲜螺头及猪肉适量。先煲猪肉1小时,之后把其他材料全部加入再煲1小时,美味无穷!滋阴养肤、润燥养血!如家中有花胶话,加入适量更好!对自己好一点由今天开始吧!(查询:2803 4028)

中医博士小董

原文刊于《头条日报》

编按原题为「 皮肤粗糙症」

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