津中乐道｜一起为家 输入正向能量！

在中国传统社会中，家族地位往往代表一切，作为「家长」这个角色，如何在家庭中发挥自己的影响力，让子女健康地成长，让人生的下半场活得更丰盛及有意义，是现代家长值得深思的议题。一个与时并进、不断增值的家长，以身作则做好自己，是非常必要的。「价值教育」、「心灵教育」、「正向教育」、「生命教育」等，可以让人寻找到生命出路，是家长及教育工作者可以持续进修及发展的方向。

父母能否由一个会打骂孩子、「发脾气」的家长，逐步变成更多检视自己、关爱欣赏孩子的家长，是一生要学习的功课。不是人人有机会成为父母，也不是人人可以在人生路上被提醒，可以改变及学习。正向心理学之父马丁沙尼文博士（Martin Seligman）提出以下五项，帮助我们追求真实快乐的人生：

一、正向情绪（Positive Emotion）；二、全情投入（Positive Engagement）；三、正向人际关系（Positive Relationship）；四、正向意义（Positive Meaning）；五、成就感（Positive Accomplishment）。

事实上，每个人都有潜藏美好的品德，归类后可以用二十四个品格强项划分，例如毅力、自制、宽恕、爱与被爱、感恩等。「真实的快乐」来自日常生活中，可以每天发挥及使用自己的品格强项，实现更远大的生命目标。学校及家庭建立正向文化，并非一朝一夕之事，但由小步做起，发掘与欣赏家人的性格强项，以身作则凡事正向思考，却肯定会有成效的。

父母棉乾絮湿看着孩子成长，中间一定经历了不少冲突与协调，这些宝贵的人生经历，正是学习「正向教育」最好的教材，也是最佳检视自己的机会。尊重、关怀、欣赏、接纳、包容、鼓励、同行……是建立幸福家庭的不二法门；如何管教孩子、对孩子有合理期望，成为子女的师友，做到一个叫子女认同、叫自己无憾的父母，相信亦是不少人的人生目标。就让我们一起携手走上这一趟「正向之旅」，实践我们作为父母的使命，成为家庭的祝福及别人的安慰！

林玉琪
本栏由香港津贴中学议会校长撰写；本文作者为圣公会蔡功谱中学校长、九龙城区中学校长会副主席。

文章刊于《星岛日报》11月29日教育版专栏「校长有情」