圣若瑟书院体育抗逆 疫后赛场屡夺冠

2023-04-03 12:12

位于中西区的传统名校圣若瑟书院,学生向来予人「玩得又读得」的印象。随着疫情放缓,多个学界比赛陆续复办,其中圣若瑟书院凭着在疫情期间,校队均没有放弃练习下,连夺多个重要赛事的冠军,包括篮球、足球、拯溺和榄球等。校长黄婉芬表示,该校重视学生的全人发展,而体育可训练学生的毅力和抗逆能力,并团结学生,互相影响。她指,未来该校将发展田径运动,期望向「全校运动员」的目标进发。

记者:陈艳玲 摄影:何健勇 部分图片︰受访者提供

圣若瑟书院中五学生张嘉谦(右)及许浩翔(左),认为透过篮球运动,助他们性格更成熟。
圣若瑟书院中五学生张嘉谦(右)及许浩翔(左),认为透过篮球运动,助他们性格更成熟。


在日本经典动漫《SLAM DUNK》(港译《男儿当入樽》)中,安西教练曾有这样的名句:「如果现在放弃的话,比赛就输了。」成就了湘北篮球队的热血故事。现实中,香港的学界比赛,亦常上演类似的情节,好像传统名校圣若瑟书院,在早前的「全港学界精英篮球比赛」中,与另一篮球劲旅英华书院的冠军战,在决胜局最后3分钟输7分的情况下,仍无放弃争胜的决心,结果最后反超前3分,重夺失落了23年的冠军奖杯。

圣若瑟书院校长黄婉芬接受本报专访时表示,随着疫情放缓,多个学界赛事复办,而该校近期连番报捷,夺得多个重要赛事的冠军,包括「全港学界精英足球比赛」、「全港学界精英篮球比赛」等等,让同学们非常雀跃,增强了对学校的归属感之馀,旧生们亦多了回校看比赛直播,或从不同途径助母校的运动发展,例如捐款增设训练设备、免费提供物理治疗等。

张嘉谦是今年「全港学界精英篮球比赛」的「最有价值球员」。
张嘉谦是今年「全港学界精英篮球比赛」的「最有价值球员」。


停课不停训练体能

黄婉芬表示,圣若瑟书院重视学生的全人发展,体育是其中之一,原因除了该校是男校,还因为透过运动可培养毅力、抗逆力、运动家风度及团队精神,同时训练沟通能力等,「运动也着重沟通,因牵涉战略上的安排,如队员无沟通,都不知如何打,更不会有队型。」

过去3年因为疫情,不但学界比赛取消,体育场地亦关闭,大部分学校都停止校队训练,但黄婉芬认为运动是保持健康的方法之一,加上校队教练亦希望维持队员的状态,故即使停课期间,各校队仍寻找空间,在户外且合法的情况下做训练,例如跑沙滩、在郊野公园跑斜路,甚至跳海「练水」。

圣若瑟书院体育主任朱立贤(大图左一)表示,运动员如果没有目标,心态和体能都很难维持,所以校方常给他们目标,「我常跟同学说︰『比赛可能半年后或下年重办呢?』不断呃呃𠱁𠱁,结果半年之后再半年,半年之后又再半年,终于停了两年半后,才再有学界比赛。」

就近期在运动场上连夺佳绩,黄婉芬和朱立贤均认为这或跟学生的抗逆力提升有关。黄婉芬指,早几年发现同学在比赛落后时,很快会气馁;然而复常后的比赛,学生即使常打「疫境波」,亦会奋战到最后一秒,「这可能跟教练的带领有关,加上疫情时,同学仍无放弃训练,所以可发挥到水平。」朱立贤则指,学生透过输比赛的经验,会知道自己有哪些不足,之后变得更强。

圣若瑟书院学生疫情下也没停止训练。
圣若瑟书院学生疫情下也没停止训练。


发展田径打造健将

事实上,圣若瑟书院的运动风气,亦有助学习。朱立贤指,「如把高水平和多元化的学生混合在一起,他们看的东西会不同,可互相影响。 」

圣若瑟书院现有14支体育校队,分别为游泳、拯溺、水球、铁人、足球、篮球、榄球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、剑击、手球和保龄球,黄婉芬指未来会发展田径。「因田径可多些人玩且多元化,不同体形的人都可以玩。」她指现时该校的田径不算强,希望发展成「全民运动员」,让更多人参与运动。

圣若瑟书院今年取得「全港学界精英足球比赛」冠军。
圣若瑟书院今年取得「全港学界精英足球比赛」冠军。


圣若瑟书院22-23年度奖项(部分)

- 全港学界精英足球比赛冠军
- NIKE全港学界精英篮球比赛冠军
- 全港中学校际拯溺比赛男子初级组、高级组及团体冠军
- 港岛及九龙地域中学校际比赛中银香港7人榄球杯男子甲组冠军
- 港岛及九龙地域中学校际足球比赛第一组别男子甲组及乙组冠军
- 港岛及九龙地域中学校际篮球比赛第一组别(港岛区)男子甲组及乙组冠军
- 港岛及九龙地域中学校际游泳比赛第一组别男子丙组冠军
- 第21届学界水球邀请赛男子组冠军


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