冯汉贤 - 目标以外人生以内｜谈经论学

2024-05-10 16:05

已故传奇篮球明星高比拜仁曾用以下的话来概括其篮球生涯：「那些早起努力的时光，那些熬夜努力的时光，那些当你不想工作、太累、不想强逼自己，但你还是要这么做的时候，这本身就是梦想。这不是目的地，而是旅程。」这位对胜利有无比执着的篮球巨星，认为努力的过程比最终目的地更重要、更梦幻。这不禁让我们问：目的地（目标）与过程，究竟何者更重要？

在学校，我们常跟同学说：做人要有目标！确立自己的目标后，就可以一步步努力实践，过着理想的人生。这种以目标为重的人生哲学，恍似是不证自明的真理。问题是，过度强调目标重要性的论调，是否真的毫无破绽？

《原子习惯》作者James Clear开宗明义指出，只强调目标所产生的问题。第一，赢家和输家拥有同样的目标，因此以有目标的人较易达到成就，似乎并无必然关系；第二，目标的达成只能暂时改变你的生活；第三，目标限制了你的快乐，目标创造了一种「非A则B」的冲突，若未能达到目标而成功，就是失败而令人失望；第四，目标与长期进步互相矛盾，当你的一切努力都聚焦于一个特定目标，达成目标后，还有甚么能推动你前进？Clear认为不应仅强调目标，协助人们建立在过程中持续采取行动的习惯系统也同样重要。

《练习的心境》作者Thomas M. Sterner则尝试以目标与练习作一对比说明，他指出一般人认为目标是甜美，但练习则是苦涩，因此达成目标就像是在承受过一段漫长的痛苦（练习）后才能得到的一点甜。与其折磨自己，他建议应设法将「练习」视为独立存在的活动，以过程导向来与目标导向平衡，练习就变成一件美好的事了。

以上分享，前者指出，别老盯着目标，思考如何建立持久行动的习惯更为重要；后者则点出，除最终目的地之外，沿途的风景、流过的汗水也是构成美好人生的一部分，要珍而重之。

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冯汉贤
作者为中学副校长、行政长官卓越教学奖获奖老师、卓师会德育及公民教育范畴召集人。

文章刊于《星岛日报》2024年5月10日教育版专栏「学与教」。