小手牵大手|培养孩子同理心

2022-10-26 12:18

笔者读过一宗个案,案主于日本一所著名大学的经济系毕业并马上得到企业聘用,然而他上任后却令上司和同事大为头痛,惊讶他的知识虽然丰富,然而与人沟通相处的能力却是非常不足,以致工作上未能表现出他应有的才能,令人失望感叹。的确,我们所接受的教育除了头脑上的知识,也必须包括人格的塑造、待人处事的态度和能力。其中,同理心是人际关系中不可或缺的一部分,家长可于子女孩童时期开始培养。


父母楷模

同理心(Empathy)是指个人能够体会别人的感受,有将心比己、怜悯和体谅他人的能力。孩子学习同理心的基础在家庭,如果父母关系健康,日常生活中所表现出来的,都是真心的体贴对方、相亲相爱,体贴对方感受,那么孩子也会点点滴滴地学会去同理和「照顾别人」了。

另外,孩子亦会透过观察父母如何以同理心对待自己,来模仿学习以同理心对待他人。父母以同理心对待孩子可以有以下形式,例如:

1. 生理上照顾他们的需要;

2. 心理上回应他们的情绪需要;

3. 明白和尊重孩子的个人特质,以适合他们的方法来教养,包括安排休闲活动、发展他们的潜能,以及管教的方法;

4. 真诚地对孩子的日常生活和活动感到兴趣。

孩子又会透过观察父母如何对待他人来学习同理心。例如:父母如何应对餐厅的侍应、送货到我们家门口的速递员等。又例如在学校情境,父母听到孩子讲述关于其他同学的状况,例如身体不适或学习困难,父母如何展现关怀,与孩子共同思考同学的需要等,也是一些可以参考的学习同理心方法。


真诚互动

最后,父母需要让孩子明白世界并不会围绕他们旋转,在家庭情境,父母需要训练孩子有时候把其他人的需要放高于自己的快乐。例如:

·坚持孩子需要在一些时候停止玩手机或看电视,帮助妈妈收拾地上的书本玩具;

·坚持孩子就算心情不好,亦不等于可以随意对其他人例如外佣姐姐发脾气;

·教导孩子当父母与其他成年人或小孩说话时,不能够随意打断别人的说话、插嘴等。

笔者认为,父母的职责不在于养成展现完美行为的子女,而是培养他们成为有真实感受的个体,以真实的自己与他人互爱互动,这就是同理心的威力。


文︰Kelly妈妈(80后婚姻及家庭治疗师,两个孩子的妈妈。)

电邮︰[email protected]

文章刊于《星岛日报》2022年10月17日教育版「小手牵大手」。

图:资料图片


延伸阅读:

小手牵大手|「曳」孩子

小手牵大手|疏忽照顾

小手牵大手|EQ的重要性

小手牵大手|家有一老

小手牵大手|没有挫折的人生


《星岛头条》APP经已推出最新版本,请立即更新,浏览更精彩内容:https://bit.ly/3yLrgYZ

關鍵字

最新回应

相關新聞

You are currently at: 187235123.xyz
Skip This Ads
close ad
close ad