冯汉贤 - 做个有回弹力的普通人｜谈经论学

2024-11-10 12:08

如果有人跟你说有一种不会跌倒的步行方式、不会射失的投篮动作，或不会失败的成功方程式，你相信吗？跌倒是人生必经过程，重要的不是追求永不跌倒，而是在屡次跌倒后仍然能重新站起来。有些人将这种帮助自己从失败后重新恢复的心态称为「情绪回弹力」。

谈到高回弹力，运动界有不少成功范例。如「篮球之神」米高．佐敦，在高中时曾被教练裁掉，却在失败中激励自己，最终成为NBA传奇。他曾说自己失败过很多次，这才是他成功的原因。同样，被誉为史上最伟大的三分神射手史提芬．居里，他的三分球命中率也只有约43%，这意味着甚么？就是最成功的人，也有57%的尝试是未能成功命中的。这告诉我们，成功往往伴随着不成功，提醒我们失败是成长的重要部分，而情绪回弹力则是通往成功的关键。

本．富尔曼（Ben Furman）在其著作《回弹力》一书中强调：「回弹力不是天生，而是通过训练和经验来培养的。」那么，如何在培育孩子的过程中提升他们的回弹力呢？

首先，避免过度保护，让他们在环境中有尝试和失败的机会。这样的经历令他们有场景去面对和学会如何面对挑战；其次，作出适当的引导，让他们的心态变得更积极，设法避免他们因挫败而滋长3P心态：以乐观正面的心态（问题终会过去）来应对永久化心态（Permanence）（这个问题会永远存在）；以化整为零、化繁为简的思维（问题可逐个击破）与庞大化心态（Pervasiveness）（这个问题太复杂难解了）抗衡；以客观分析（成败有很多因素）来纠正个人化心态（Personalisation）（全都是我的错）。

总括而言，就是希望通过正确的心态和教育方式，来帮助学生在挫折中学会站起来。宁可让他们成为一个有不倒翁精神的普通人，也不要盲目追求他们成为「周身刀、张张利」，但经不起考验的人。

冯汉贤
作者为中学校长、行政长官卓越教学奖获奖者。

文章刊于《星岛日报》2024年11月8日教育版专栏「学与教」。