冯汉贤 - 微动力｜谈经论学

2023-06-30 15:54

大家或许试过刚开始参与一项活动（如运动/兴趣/工作）时，会觉得自己十分喜欢它，感到很有热情。然而，过了一段时间，就会有所变化，认为这活动不如自己想像般有趣，因而不再有动力参与了。

当然，产生以上转变的原因有很多。本篇将会与各位探讨其中一个重要因素，这亦是一种能帮助我们了解自己的概念——微动力。

微动力，是指细微但足以推动我们向前的力量。例如，A同学今年加入篮球队，喜爱上了该运动，对参与练习和比赛产生了无比的动力，但以上说法未提及他的动力来源。他喜欢打篮球，可能是因为他本身喜欢这项运动（篮球），也可以是由于他享受团队气氛（与教练和队员间）的互动，亦可以是基于他想追求参与比赛竞争的紧张刺激。这种寻索，就是辨识微动力的过程，而不仅是「我喜欢，因为我喜欢」。

找出微动力，是要精准了解自己对做某事产生动力的具体原因，从而弄清楚自己在甚么情况下，动力会增减。而当日后做某事的动力消减时，也知道是甚么原因导致（如与队员性格不同或教练没报名参与很多比赛等）；相反，如想更投入其中时，亦可以通过激发微动力（如喜欢竞赛的，就可报名参与更多比赛）来达至。

在学校，帮助学生了解自己的微动力所在，除了能让他们加深自我认识外，亦为他们作出升学及择业决定时，提供重要的依据。因此，除了参与不同类型的性向参试（如九型人格、RIASEC）来了解自己强弱、长短和偏好外，也建议学校可通过不同类型的活动，启发学生从自己喜爱（有动力）和不喜爱（没有动力）做的事情中多反思，想想这种背后的微动力。

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冯汉贤
作者为中学副校长、行政长官卓越教学奖获奖教师、课程发展议会学习领域委员。

文章刊于《星岛日报》2023年6月30日教育版专栏「学与教」。