自校手记|体验式学习

2022-12-09 12:44

今年十月,开办一个家长亲子支援小组,支持家长选择用全新的对话方式,来和孩子沟通,改善亲子关系。

去年,有家长找我面谈,表达和孩子沟通有困难时,问我可以如何应对。那时,我搬了一大堆非暴力沟通、沙维雅沟通的大原则,甚么深度聆听、包容接纳、开放欣赏都说出,再分享一两个例子,但总是感到家长未能明白,更不用说要运用出来。

于是,我改变方式,把家长提出来想解决的情境,用角色扮演的方式重演一次。家长扮孩子,我来做家长。一开始,家长以为只要扮一个死不屈服的孩子便可,但一致性沟通便是要顾及自己、他人及事情三方面。通过好奇对话,家长体验到不一样的沟通模式,感受到平等的对话,所带来的改变。

不经不觉,四次的家长亲子支援小组很快便完结了,我请家长分享自己的得着。家长对孩子的包容度高了,多了好奇的提问,遇到沟通不畅时,多了一份耐性。

另一位家长会发现对孩子的期望,来自妈妈在自己小时候,用严格的教养方式,令自己很反感,到有了自己的孩子时,渴望有所改变。但当要用比较开放的教养方式时,又要面对孩子不听话的处境,常常弄到自己异常生气。

她举例,有一次带孩子返学,因为迟了出门,又约了老师,出门时已很焦急,不希望迟到。但孩子此时却非要买轻铁车票不可,不愿使用八达通,结果为此而纠结非常。我便再次用角色扮演,重新来一次不一样的对话,让家长感受到不同的对话方式,包括温柔的语气、有耐性的等待、开放包容的选项,觉察自己的情绪、好奇的姿态,都会影响亲子之间的互动。

家长分享今次成果时,发现自己的心灵强壮了,不再会因为自己妈妈的责骂,而陷入负面情绪之中,因而在亲子互动时,多了一份耐性,少了一些生气和不耐烦,结果亲子关系,变得愈来愈好。


海星
作者为乡师自然学校校长及创办人,爱自然,爱孩子。

文章刊于《星岛日报》2022年12月9日教育版专栏「校长有情」。


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